Sabes qué es la resilencia y cómo podría salvar tu vida

¿Sabes qué es la resilencia y cómo podría salvar tu vida?

Todos los seres humanos reaccionamos de formas distintas ante situaciones adversas. Algunas personas entran en pánico, mientras otras se movilizan para dar respuesta inmediata a circunstancias alarmantes. Si formas parte del primer tipo descrito, no quiere decir que estarás en mayor peligro, sino que necesitas prestar mayor atención a las técnicas y estrategias que te permitirán mantener la calma. En estos casos, lo ideal es construir el perfil de una persona resilente; es decir, de alguien capaz de crear mecanismos de prevención y atención a los riesgos cotidianos.

¿Aún no sabes cómo conseguirlo? A continuación te damos algunas recomendaciones para instrumentarlas en tu centro de trabajo.

De acuerdo con diversos expertos en materia de protección civil, la resilencia es la capacidad humana para hacer frente a las dificultades existentes en el entorno.

Usualmente, se busca fomentar esta característica dentro de los entornos laborales con el fin de reducir considerablemente las pérdidas que se producen cuando un desastre azota una región determinada.

Por otra parte, una persona resilente también es capaz de transmitir tranquilidad y paciencia a quienes le rodean, convirtiéndoles así, en un factor crucial al momento de atender una emergencia.

Para fortalecer estas cualidades, el primer paso es retomar las técnicas empleadas por controlar el miedo. Éste último es una emoción primaria que puede llegar a bloquear o paralizar a las personas. Ante estas situaciones, lo ideal es transformar esta reacción en un valor que cuide y proteja la existencia.

¿Cómo se logra este objetivo? Al fomentar la cultura de la prevención. Cuando una persona tiene los conocimientos para efectuar los movimientos necesarios en cada escenario, es más factible que consiga controlar sus emociones y actuar por su vida y la de quienes le rodean.

Para aprender sobre las estrategias para conformar una comunidad resilente en tu centro de trabajo, te invitamos a revisar y actualizar tu Programa Interno de Protección Civil. Si aún tienes dudas sobre cómo verificarlo, en CESE Consultores te ayudamos a generar planes de respuesta ante contingencias.

Además, escuchamos y atendemos tus necesidades en materia de seguridad y salud en el trabajo, medio ambiente y protección civil, con el fin de proteger tu negocio e impulsar su productividad. ¿Qué esperas para instrumentar la resilencia en tu entorno laboral?

Redacción: Stratós Investigación & Comunicación.

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